{"product_id":"metodo-wim-hof-el-trasciende-tus-limites-activa-9788484458838","title":"Metodo Wim Hof, el \/Trasciende tus Límites, Activa","description":"\u003cp\u003eWim Hof nos transmite un mensaje poderoso: «Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar nuestra salud mental y rendimiento físico, y hasta controlar nuestra fisiología para superar cualquier situación de estrés». Este pionero defensor del potencial humano presenta en El método Wim Hof una técnica que cualquier persona —joven o de edad avanzada, sana o enferma— podrá emplear para sanar sus dolencias y recargarse al máximo de fuerza,vitalidad y felicidad.En El método Wim Hof el autor describe su método y aborda, entre otros temas:• La respiración: Prácticas singulares que cambian la química del organismo,infunden energía y enfocan la mente.\u003cbr\u003e• El frío: Una amplia gama de prácticas seguras y controladas para aplicar la exposición al frío con el fin de potenciar el sistema cardiovascular y activar la energía desaprovechada del organismo.\u003cbr\u003e• La actitud mental: Ejercicios que reactivan la fuerza de voluntad, la claridad interior, la conciencia sensorial y la alegría innata del milagro que es vivir.\u003cbr\u003e• La ciencia: Una serie de estudios científicos que constatan que los usuarios de este método han ampliado la definición de lo humanamente posible.\u003cbr\u003e • La salud: Casos y testimonios reales de personas que han superado enfermedades y trastornos crónicos gracias a esta técnica.\u003cbr\u003e• El rendimiento: Pautas para aumentar la resistencia, reducir los tiempos de recuperación, mejorar la agudeza mental y mucho más.\u003cbr\u003e• Su propia historia: El inspirador viaje personal de Hof, marcado por el descubrimiento, la tragedia y el triunfo.\u003cbr\u003e• El despertar espiritual: La respiración, el frío y la actitud mental como vehículos hacia lo más profundo de la naturaleza humana. Con prólogo de Elissa Epel, autora de La solución de los telómeros.\u003c\/p\u003e","brand":"Gaia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57793237319944,"sku":"9788484458838","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1029\/2242\/0488\/files\/view_archive_d9f0ea25-fba3-4585-8834-fcb65cdcdc3e.jpg?v=1778330719","url":"https:\/\/libreriaestilo.com\/products\/metodo-wim-hof-el-trasciende-tus-limites-activa-9788484458838","provider":"Librería Estilo","version":"1.0","type":"link"}